|
De volta no aplicativo...
Sem pausas nas alimentações corretas 🧘🏻♀️
|
61.2 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
|
1861 kcal
|
脂質: 50.12g | たんぱく質: 59.90g | 炭水化物: 301.73g.
朝食: Casa Suíça Bolo de Laranja Zero Açúcar , Café com Leite Integral, Scala Queijo Prato, Pão Francês. 昼食: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz de Forno. 夕食: Merluza, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Soda de Cola (com Cafeína), Batata (com Casca). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|