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17.30
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114.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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1555 kcal
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脂質: 71.71g | たんぱく質: 78.99g | 炭水化物: 152.05g.
朝食: Cebule, Biedronka Pieczarki, Ketchup, Jajecznica, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Chleb Żytni, Cukier, Kawa z Mlekiem. 昼食: Lody w Rożku z Wafla. 夕食: Brzoskwinie, Leczo z Kurczakiem, Kuskus (Gotowany). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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