2021年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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1389 kcal
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脂質: 99.81g | たんぱく質: 102.75g | 炭水化物: 17.90g.
朝食: Lyncott Crema para Batir, Natural Fit Endulzante de Stevia, Aguacate, Cebolla Morada, Chile Serrano, Tomates, la Gloria Mantequilla sin Sal Reducida en Grasa , San Rafael Salchicha de Pavo, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Svetia Stevia, Huevo. 軽食/その他: Alitas de Pollo. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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