2021年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
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3488 kcal
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脂質: 154.79g | たんぱく質: 127.44g | 炭水化物: 391.94g.
朝食: Red Bull Energy Drink, Schmandsoße, Red Bull Energy Drink, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). 夕食: Butcher's Burger Burger Buns Vollkorn, Butcher's Burger Cheddar Burger Patties, Aldi Thunfisch Sandwich, Meggle Kräuterbaguette, YumYum Suppe. もっと...
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