2021年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
|
1716 kcal
|
脂質: 52.16g | たんぱく質: 68.56g | 炭水化物: 275.02g.
朝食: Голубика, Персик Персик, Своя Линия Молоко 2,5%, Терра Пшено. 夕食: Кулиничи Маффин Вишневый, Гурман Рулет с Маком, Кулиничи Кекс Столичный, Сыр Фета, АТБ Петрушка, Огурец, АТБ Помидор , Pripravka Соус Терияки , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Красный Лук, Морковь, Баклажан, АТБ Кабачок. 軽食/その他: Груши, Красное Яблоко, Персик Персик. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|