2021年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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384 kcal
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脂質: 11.27g | たんぱく質: 19.55g | 炭水化物: 50.87g.
朝食: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Голубика, Parmalat Молоко 1,8%, Увелка Крупа Пшено, Белая Дача Зелень, Помидоры Черри, Green Ray Чечевица без Сахара, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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