2021年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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1287 kcal
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脂質: 25.08g | たんぱく質: 16.79g | 炭水化物: 213.42g.
夕食: Langnese Magnum Classic, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Hugo, Weißwein. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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