2021年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 33.7 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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2408 kcal
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脂質: 129.92g | たんぱく質: 117.99g | 炭水化物: 189.88g.
昼食: Harbour Salmon Co. Lachsfilet, Ei, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Vollkornnudeln. 夕食: Sonja Margarine, Back Family Backpulver , Red Delicious Äpfel, Weißes Mehl, Ei. 軽食/その他: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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