2021年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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340 kcal
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脂質: 1.50g | たんぱく質: 13.00g | 炭水化物: 68.00g.
朝食: Bravolli Булгур Крупный. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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