2021年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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858 kcal
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脂質: 36.74g | たんぱく質: 83.41g | 炭水化物: 45.36g.
朝食: Fitmee Mie Goreng Korea. 昼食: Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked) , Beef Thin-Sliced (Cured). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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