2021年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:
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1438 kcal
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脂質: 63.39g | たんぱく質: 74.22g | 炭水化物: 25.00g.
朝食: Окрошка Овощная, Простоквашино Сметана 25%, Parmalat Молоко 0,5%. 昼食: Просто Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Natura Сыр Сливочный, Куриная Грудка Вареная, Коньяк. もっと...
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体重に変化ありません
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