2009年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.5 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 47.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 05月 17日:
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1552 kcal
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脂質: 53.08g | たんぱく質: 51.39g | 炭水化物: 221.02g.
朝食: All-Bran Crackers, Coffee, Organic Sugar, stevia, Powdered Creamer. 昼食: Spinach Cheese Dip, Organic Whole Wheat Rotelle Pasta, Organic Cream of Mushroom Soup. 軽食/その他: Roasted & Salted Soynuts, Almonds, Air Popped Popcorn. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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