sedakaya44の日記, 2021年 08月 14日

2021年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）

72.3 kg これまでの減量分: 15.5 kg. 残り: 2.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 14日:

1780 kcal

運動: 休憩 - 18 時間　 30 分, 睡眠 - 5 時間　 30 分. もっと...

週に2.1 kg増量中

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