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2da semana > No Running
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79.5 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 13日:
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1626 kcal
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脂質: 34.40g | たんぱく質: 56.83g | 炭水化物: 278.62g.
朝食: Avena, Banano, Panqueques de Mantequilla. 昼食: Papa, Chayote, Zanahoria, Arroz Blanco, Pescado. 夕食: Jalea, Hojuelas de Maíz, Mantequilla, Pan, Leche. 軽食/その他: Banano, Banano. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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