2021年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 13日:
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2456 kcal
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脂質: 200.72g | たんぱく質: 72.22g | 炭水化物: 102.02g.
朝食: Té (Infusión). 昼食: Helado de Vainilla , Café, Burger King Ensalada, Burger King Long Chicken. 夕食: Hacendado Banderillas Picantes, Veritas Aceitunas Arbequinas, Auchan Cebollitas en Vinagre, Hacendado Aceitunas Negra de Aragón. 軽食/その他: Pipas de Calabaza, Cacahuates, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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