2020年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
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1300 kcal
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脂質: 75.08g | たんぱく質: 45.78g | 炭水化物: 95.28g.
朝食: Омлет с Молоком. 昼食: Важная Рыба Запечённые Суши Лосось . 夕食: Омлет с Молоком. もっと...
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