2014年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 5日:
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930 kcal
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脂質: 44.30g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 98.40g.
朝食: Grandessa Spaghettieis. 昼食: Grandessa Spaghettieis. 夕食: Choco Bistro Schoko-Waffelröllchen. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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