2021年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 13日:
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1357 kcal
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脂質: 32.77g | たんぱく質: 61.25g | 炭水化物: 202.39g.
朝食: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). 昼食: McDonald's Cheeseburger. 夕食: Akakiko Sushi Set (Groß). 軽食/その他: Sweetland Fruity Snakes, Corny Schoko-Banane. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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