2021年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 13日:
|
371 kcal
|
脂質: 10.13g | たんぱく質: 17.24g | 炭水化物: 55.32g.
朝食: Кофе с Молоком, Гречка с Кефиром. 軽食/その他: Сваренное Вкрутую Яйцо, Призма Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|