2021年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 13日:
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198 kcal
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脂質: 9.46g | たんぱく質: 15.86g | 炭水化物: 13.83g.
昼食: NOW 브라질넛, 쇠고기 미역국. 夕食: 매실차, 도가니탕. もっと...
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体重に変化ありません
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