Bev747の日記, 2021年 08月 13日

2021年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）

87.2 kg これまでの減量分: 8.4 kg. 残り: 27.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 13日:

478 kcal

脂質: 22.10g | たんぱく質: 53.10g | 炭水化物: 15.70g. 昼食: Danone YoPRO Salted Caramel . 軽食/その他: The Laughing Cow Cheez Dippers, Gold Medal Snacks Pork Krackles. もっと...

週に0.3 kg減量中

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lost very little this week

2021年 08月 20日投稿者: Bev747


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