2021年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 52.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 12日:
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619 kcal
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脂質: 12.32g | たんぱく質: 50.81g | 炭水化物: 80.86g.
朝食: Ovo Frito, Melancia, Mamão Formosa. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Salada Crua, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Melão Amarelo, Bauducco Torrada Integral, Mamão Formosa. もっと...
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体重に変化ありません
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