2021年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
125 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 12日:
|
2803 kcal
|
脂質: 99.84g | たんぱく質: 94.02g | 炭水化物: 385.62g.
朝食: Plátano, Tamal, Bolillo, Café. 昼食: Piña. 夕食: Alpura Crema, Tortillas de Maíz, Macarrones, Carne de Cerdo, Kikkoman Salsa Agridulce. 軽食/その他: Lala Café con Leche, Bimbo Panque con Nuez, Piña. もっと...
|
体重に変化ありません
|