2021年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 12日:
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1047 kcal
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脂質: 37.04g | たんぱく質: 89.90g | 炭水化物: 82.05g.
朝食: Перекресток Груша Пакхам, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Суши Весла Роллы с Краб Палочками. 夕食: Окей Форель Радужная Запеченая. 軽食/その他: Перекресток Яблоко Гольден, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог 5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. もっと...
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