2021年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 12日:
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2210 kcal
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脂質: 57.06g | たんぱく質: 51.58g | 炭水化物: 340.56g.
朝食: Radieschen, Golden Toast Dinkel Toast , Le Coq De France Der Französische Camembert, Chef Select Gefüllte Honey Peppers, Gourmet Finest Cuisine Zwiebel Chutney, Kaffee mit Milch. 夕食: Banane, Egle Edel-Frucht Himbeere, Orangen, Krombacher Pils, Banane. 軽食/その他: Nutricia Fortimel Jucy, My Muesli Topping Super Mix. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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