2021年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 32 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
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1815 kcal
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脂質: 109.06g | たんぱく質: 127.34g | 炭水化物: 79.10g.
朝食: Leche (Leche Entera), Huevo Cocido, Tomates, Aceite de Girasol, Cebollas. 夕食: Maní, Colanta Mantequilla sin Sal, Huevo Cocido, Cebollas, Bola de Lomo. 軽食/その他: Manitoba Maní con Pasas, Cebollas, Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Guadalupe Mogolla Integral. もっと...
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週に7 kg減量中
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