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Bloated??
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57.1 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 3日:
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1808 kcal
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脂質: 71.19g | たんぱく質: 49.04g | 炭水化物: 261.41g.
朝食: Frosted Toaster Pastries - Brown Sugar Cinnamon, Chex Mix Traditional, Light Wheat Bread, Spreadable Butter. 昼食: Pal's Small Fry, Pal's Junior Burger, Granny Smith Apple. 夕食: Light Wheat Bread, Creamy Peanut Butter, Grape Jelly, Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Chicken Nuggets. もっと...
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2491 kcal
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運動:
Jogging - 30 分, ショッピング - 7 時間 30 分, 運転 - 3 時間, 休憩 - 30 分, 睡眠 - 7 時間, 座る - 4 時間 20 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 10 分, 立つ - 1 時間. もっと...
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週に4.8 kg増量中
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