2021年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
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752 kcal
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脂質: 20.08g | たんぱく質: 43.49g | 炭水化物: 103.39g.
朝食: Nestlé Fitness Canela Chai, Alpura Leche Light. 昼食: Guacamole, Nopalia Tortillas de Nopal, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Chuleta de Cerdo. 軽食/その他: Danone Vitalinea Triple Cero Manzana Verde, Plátano. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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