2021年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
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402 kcal
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脂質: 13.77g | たんぱく質: 52.88g | 炭水化物: 17.17g.
朝食: Coco, Evolution Nutrition Whey Protein, Caffeine Army SuperCoffee. 昼食: Jasmine Proteína Texturizada de Soja. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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