2021年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
|
1084 kcal
|
脂質: 56.81g | たんぱく質: 27.33g | 炭水化物: 122.45g.
朝食: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Огурец (с Кожурой). 昼食: Салат из Капусты и Огурца, Халва Самаркандская. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, Mivimex Арахис Жареный Соленый, Twix Twix Солёная Карамель. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
happy stich (174cm)の体重の記録
|