2014年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 4日:
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1986 kcal
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脂質: 97.28g | たんぱく質: 68.50g | 炭水化物: 214.17g.
朝食: Breakfast Burrito. 昼食: Feta Cheese, Baby Spinach, Peterson Farms Dried Cherries, Kirkland Signature Pine Nuts, Crunchmaster Multi Grain Crisps Snack Crackers, Hannah classic organic hommus singles. 夕食: Wendy's French Fries (Medium), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). 軽食/その他: Brownie. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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