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58.7
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56.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
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1131 kcal
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脂質: 30.63g | たんぱく質: 52.09g | 炭水化物: 164.96g.
朝食: Kue Oatmeal, Pisang, Roti Gandum, Teh Herbal. 昼食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Roti Gandum, Pisang. 夕食: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. 軽食/その他: Kue Oatmeal. もっと...
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体重に変化ありません
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