2021年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
|
1691 kcal
|
脂質: 54.52g | たんぱく質: 62.90g | 炭水化物: 236.55g.
朝食: Сушеный Ананас, Окей Кекс Ягодный, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Планета Витаминов Черника, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bonfesto Рикотта Лайт. 昼食: Абрикосы, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника. 夕食: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Янино Творогосодержащий Продукт, Экзо Арбуз Дыня. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|