2021年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
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321 kcal
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脂質: 25.09g | たんぱく質: 11.22g | 炭水化物: 13.02g.
朝食: Patatesli Yumurta. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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