2021年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
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1984 kcal
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脂質: 41.50g | たんぱく質: 138.09g | 炭水化物: 269.82g.
朝食: 🥦Bolo verde🥦, Prozis Protein Granola (Chocolate &Hazelnut), Envia Fromage Blanc 0%, Prozis Protein Chocolate Brownie, Mûres, Ananas, Café au Lait. 昼食: Fleury Michon Blanc de Poulet Halal, Carrefour Veggie Fusilli de Pois Cassés, Poêlée aux légumes. 夕食: Branches Chocolat , Oranges, Bofrost Filet de Limande Meunière, Bofrost Haricots Verts . 軽食/その他: Prozis Layers( Strawberry Cheesecake), Prozis Krispees Choc, Banane, Pomme. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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