2021年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
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1606 kcal
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脂質: 79.00g | たんぱく質: 86.24g | 炭水化物: 142.16g.
朝食: Рот Фронт Карамель Мятная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Слабое Кофе с Сахаром, Увелка Гречка Вареная, Жареное Яйцо. 昼食: Пышка Джем из Киви, Творог 18%, Перчини Сырный Суп. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Сырники, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. 軽食/その他: Финик, Кофе с Молоком, Магнит Банан. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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наталья богородскаяの体重の記録
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