2021年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.7 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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281 kcal
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脂質: 8.51g | たんぱく質: 38.11g | 炭水化物: 11.19g.
夕食: Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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