2021年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
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336 kcal
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脂質: 18.00g | たんぱく質: 20.57g | 炭水化物: 12.82g.
朝食: SPAR Жульен с Курицей и Грибами, Сыр-Бор Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Вологодское Яйцо, Латте. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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