2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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1843 kcal
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脂質: 70.96g | たんぱく質: 75.69g | 炭水化物: 127.90g.
朝食: FUD Salchicha de Pavo (50g), San Juan Huevo. 昼食: Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Arrachera, Queso Parmesano Rallado Seco, Hellmann's Mayonesa Clásica, Lala Crema, Lala Crema, Jitomate, Pimientos Verdes, Pepino (con Cáscara), Eva Zanahoria Rallada, Vegetalistos Jícama, Holistik Helado Aguacate Maracuya, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), FUD Salchichas Tipo Viena. 夕食: Chimex Salchichas Estilo Viena, Chimex Salchichas Estilo Viena, San Juan Huevo, San Juan Huevo. 軽食/その他: Corona Extra Corona Extra, Corona Extra Corona Extra, Corona Extra Corona Extra, Corona Extra Corona Extra, Whisky Sour Mix (Embotellada). もっと...
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3296 kcal
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運動:
ダンス（スクエアダンス） - 2 時間, ラジオ体操 - 1 時間, 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 5 時間. もっと...
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