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so this is my new rock bottom, i just took a look at my statistics and my little detour set me back 6 weeks. i feel awful.
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98.9 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 05月 16日:
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857 kcal
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脂質: 19.29g | たんぱく質: 31.60g | 炭水化物: 155.86g.
朝食: light strawberry topping, reduced calorie light wheat, banana. 昼食: banana, nabisco snack mix, miracle whip, reduced calorie light wheat, 2% Milk American Cheese Singles, healthy ones honey ham. 軽食/その他: 100 calorie pringles. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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 コメント
Ok..So you messed up. Dont beat yourself up get back on track. I done the beating yourself up thing and all it does is make me want to eat and mess up even more. Get back on track you have came a long way already! Dont give up now!
2009年 05月 16日 投稿者: DanaDowning
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Don't give up, you can do this!! YOU ROCK!!!
2009年 05月 16日 投稿者: ThinPrincess
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