2021年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
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371 kcal
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脂質: 8.05g | たんぱく質: 6.50g | 炭水化物: 67.74g.
朝食: Сахар, Увелка Каша Дружба, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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