2014年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 4日:
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1045 kcal
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脂質: 41.70g | たんぱく質: 22.03g | 炭水化物: 140.91g.
朝食: American Style Hot Dogs (140g). 昼食: Rumkugel. 夕食: Müller Milchreis Zimt. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), Ritter Sport Schokowürfel. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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