2021年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 11日:
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622 kcal
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脂質: 24.43g | たんぱく質: 19.84g | 炭水化物: 80.71g.
朝食: 小牧好好 紅熟奶茶, 全家 火腿起司蛋三明治. 昼食: 韭菜水餃. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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