2021年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
|
1810 kcal
|
脂質: 77.50g | たんぱく質: 124.93g | 炭水化物: 158.95g.
朝食: Cacau Show Trufa 85%, Cafezinho. 昼食: Black Skull Pré Treino B.o.P.e, Banana, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Fried Egg. 夕食: Carne de Porco, Campo Belo Farinha de Mandioca Fina, Ovo Frito. 軽食/その他: Growth Supplements Whey Protein de Morango, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Farelo de Aveia, Black Skull Pré Treino B.o.P.e. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Bruna Carolina dos Santos e Santosの体重の記録
|