2021年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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1046 kcal
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脂質: 27.28g | たんぱく質: 67.06g | 炭水化物: 154.23g.
朝食: Unimarc Torta Panqueque Naranja. 昼食: Quillayes Crema Chantilly sin Lactosa , Wasil Duraznos en Conserva, Super Pollo Filetitos de Pollo, Papa (Cuerpo y Cáscara). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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