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ebaaaa
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71.6 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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724 kcal
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脂質: 31.57g | たんぱく質: 50.81g | 炭水化物: 63.46g.
朝食: Ovo. 昼食: Repolho Verde, Ovo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Agrião, Tomates, Maçã, Ovo. 軽食/その他: Uva Itália, Melancia, Laranjas. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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