2021年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 56 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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62 kcal
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脂質: 4.28g | たんぱく質: 2.30g | 炭水化物: 5.20g.
昼食: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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