2021年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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1015 kcal
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脂質: 64.51g | たんぱく質: 33.82g | 炭水化物: 64.06g.
朝食: Dolce Gusto Cappuccino. 昼食: Carottes, Vinaigrette, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Concombre (Pelé), Casino Avocat, Mozzarella. 夕食: Leffe La Légère, Vinaigrette, Casino Avocat, Salade Verte, Auchan Thon Mayonnaise, Marque Repère Macedoine. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Génial sa diminue 👍 je te souhaite de passe une bonne journée il faut rester motivé car tu va y arriver à ton poids idéal ne lache rien même si un jour tu stagnes ne t’inquiète pas c’est normal🌝 😘🤝☀️
2021年 08月 10日 投稿者: Nlono7700
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