2021年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 38.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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2037 kcal
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脂質: 76.44g | たんぱく質: 86.53g | 炭水化物: 249.49g.
朝食: Майонез, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. 昼食: Federici Спиральки #42, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Якобс Кофе Растворимый, Сахар, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Ландерс Сыр Легкий, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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