2021年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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1207 kcal
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脂質: 43.23g | たんぱく質: 38.74g | 炭水化物: 162.58g.
朝食: Torku Süzme Peynir, Ülker Dankek Islak Kek Vişneli, Ülker Dankek Islak Kek, XL Sandviç Bisküvi , XL Kakao Kaplamalı Marshmallowlu Bisküvi, Bim Krock, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Nestle Bitter Çikolata. 夕食: Pide Ekmeği, Yahni. もっと...
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